怕见熟人说话紧张不自信怎么办

怕见熟人说话紧张不自信怎么办

疾病:提问于 2025-01-22 11:36

病情描述:

我怕见熟人怕说话紧张不自信总觉得身边的人?想得到怎样的帮助:我怕见熟人怕说话紧张不自信总觉得身边的人都不给我说话。
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