脾胃功能差、肠胃功能紊乱时,食用芡实、山药和糯米煮的食物需要综合考虑多方面因素,包括个人体质、病情严重程度、饮食搭配、消化能力以及食材的特性等。 1. 个人体质:不同人的体质对食物的反应不同。如果是虚寒体质,适量食用可能有一定益处;但如果是湿热体质,过多食用可能不太适宜。 2. 病情严重程度:症状较轻时,可作为辅助调理;若病情较重,仅靠这种食物可能效果有限。 3. 饮食搭配:单一食用此煮食不够,还应搭配其他易消化、营养均衡的食物。 4. 消化能力:消化功能较弱者,食用后可能出现腹胀等不适。 5. 食材特性:芡实有补脾止泻等作用;山药健脾益胃;糯米性温,有一定滋补作用,但相对较难消化。 总之,脾胃功能差、肠胃功能紊乱者可以尝试食用芡实、山药和糯米煮的食物,但要注意适量,并结合自身情况。若症状无改善或加重,应及时就医,在医生指导下进行治疗。

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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院