我后天考驾照可是以上考场就心慌的脑子一片空白患者年龄:42患者性别:女都紧张,不想那么好就不紧张,大不了重考,又没有谁扣你钱,降你的职。是不是?好多人都考2-3次才通过。以上是对“你好;我后天考驾照可是以上考场就心慌的脑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
心理分析:您好,考驾照对有些人来说确实比较困难。您面临驾照考试引起的焦虑情绪确实会让您感到大脑功能的空白。心理指导:首先要对自己有自信,驾驶本身就是一个熟练工种,只要平时练习到位,记住要领考试时不慌张听清指令就没有问题。建议您练练放松训练,如深呼吸,来对抗考试时的焦虑。
要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作、学习和休息。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物.在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。富含脂类的食物,富含蛋白质的食物,富含糖的食物,富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物,富含维生素C的食物。严重的就中医中药治疗,都可以治愈的。
你好,根据你的描述,建议你首先调整心态,重新恢复信心,消除紧张心里,保持放松的状态,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击【咨询专家】即可,希望可以帮到你。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院