我脾气特别不好,一段时间后就烦..

我脾气特别不好,一段时间后就烦..

疾病:提问于 2016-02-19 22:48

病情描述:

我脾气特别不好,一段时间后就烦..我脾气特别不好,一段时间后就烦躁,孩子有一点做错就打不管脸和身上,过后我还后悔老是谴责自己,可是过一阵子又犯病,我很痛苦该怎么办如何克制自几的情绪?
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