120 厘米 21 公斤男孩遗尿症基本治愈后需注意什么

遗尿症基本治愈后的孩子，仍需关注生活习惯、心理状态、饮食调整、睡眠质量和定期复查等。 1.生活习惯：培养孩子良好的排尿习惯，如定时排尿，避免憋尿。睡前少喝水，睡前排尿。 2.心理状态：多鼓励孩子，增强其自信心，避免因曾经的遗尿产生心理负担。 3.饮食调整：少吃辛辣、生冷、刺激性食物，避免睡前喝饮料或吃水果。 4.睡眠质量：保证充足且高质量的睡眠，创造安静舒适的睡眠环境。 5.定期复查：按照医生建议定期复查，以便及时发现可能出现的问题。 总之，遗尿症基本治愈不代表完全结束，家长和孩子仍需从多方面注意，保持良好的状态，预防遗尿症的再次发生。

不要对自己个子矮而不痛快，人能长多高是基因决定的，基因决定只能长那么高违犯这个基因规律让人长高并不是健康行为，可能会非常有害人的能力不是在个子高矮，而是在自己的勤奋和努力，我想你也看到了有多少名人，成功都是矮子。想反研究证明矮子的平均智商都高于大个子。所以有一句格言就是小精灵。矮子矮一肚子怪。这也说明矮个子的确聪明灵俐得多。

您好！个子的矮与很多因素有关，如遗传、疾病等。排除遗传因素，一般男生在25岁内都能再长，建议您到医院检查，如骨骺未闭合，可补钙（可直接服用钙片或食疗，如虾皮，骨头汤等），适量的体育运动，这些对您长高都有一定的帮助。

要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.