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长期不吃早餐对身体有哪些危害及是否致口臭？
疾病：口臭提问于 2025-01-23 10:17 -
病情描述：
长期不吃早餐的话会对身体有什么伤害？还有长期不不吃早餐的话，会不会对肠胃造成一定的伤害而影响口臭等问题呢？
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回答3
长期不吃早餐会给身体带来诸多不良影响，包括影响代谢、损伤肠胃、增加胆结石风险、导致低血糖、影响大脑功能等，也可能引发口臭。 1.影响代谢：早餐的缺失会使身体代谢减缓，导致脂肪堆积，增加肥胖的风险。 2.损伤肠胃：经过一夜的空腹，胃酸分泌较多，若不吃早餐，胃酸会刺激胃黏膜，易引发胃炎、胃溃疡等疾病。 3.增加胆结石风险：胆汁长期淤积，胆固醇容易结晶析出，形成胆结石。 4.导致低血糖：身体得不到及时的能量补充，容易出现头晕、乏力、心慌等低血糖症状。 5.影响大脑功能：大脑能量供应不足，会影响注意力、记忆力和思维能力。 6.引发口臭：肠胃功能紊乱，食物残渣在口腔滋生细菌，都可能产生口臭。 总之，长期不吃早餐对身体的危害不容忽视，应养成规律吃早餐的好习惯，保持身体健康。
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回答2
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回答1
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