四年前患病未治疗，如今如何应对

四年前患病未治疗，如今需要综合考虑疾病类型、病情进展、身体状况、治疗意愿和经济条件等，采取合适的措施。 1.疾病类型：明确所患疾病，不同疾病治疗方法差异大。如常见的感冒，可能已自愈；但慢性疾病如高血压，可能已加重。 2.病情进展：评估疾病是否恶化，有无出现并发症。例如糖尿病未治疗，可能引发视网膜病变、肾病等。 3.身体状况：包括当前的体质、免疫力、是否有其他基础疾病等。身体较弱可能影响治疗选择。 4.治疗意愿：个人对治疗的接受程度和期望效果，决定治疗的积极性和配合度。 5.经济条件：治疗可能产生费用，需考虑能否承担，选择适宜的治疗方案。 总之，对于四年前患病未治疗的情况，应尽快到正规医院就诊，全面检查，由医生根据具体情况制定个性化的治疗方案。

建议放松自我，可以采取深呼吸来缓解紧张情绪。再者就是增加自信，敢于坦然的面对，最后就是多锻炼，多进行交流，形成一种习惯。

　　您好，治疗恐惧症方法有很多，但是盲目的治疗只会导致自己病情恶化的情况发生。所以建议您应该尽快通过中医现代化的技术来找到病因所在，其次通过中医的方法来进行调理和治疗。　　除此之外，在生活中您也可以通过下面的方法来进行自我锻炼。　　1、做一些适当的身体素质锻炼，如果是女性朋友可以做健美方面运动，增加自己的信心。如果是男性朋友，不防多做运动，这样会慢慢减少你的恐惧症。　　2、害羞使人呼吸急促，因此，要强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸，这可以使紧张心情得以缓解，为建立自信心打下基础。　　3、克服社交恐惧症的首要条件是你不要自卑，在朋友之间，亲戚之间，不论说话还是做事都要自信，对自己的做为给予肯定。　　4、有时你的恐惧不完全是由于过分紧张，而是由于你的知识领域过于狭窄，或对当前发生的事情知道得太少的缘故。假若你能经常读些课外收籍、报刊杂志、开拓自己的视野，丰富自己的阅历，你就会发现，在社交场合你可以毫无困难地表达你的意见。这将会有力地帮助你树立自信，克服社交恐惧症。