胃病加重出现食欲减退和恶心,可能由饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、胃癌等因素引起。 1.饮食不当:长期不规律饮食、暴饮暴食、偏好辛辣油腻等,可损伤胃黏膜。应调整饮食,规律进食,清淡为主,多吃易消化食物。 2.胃炎:胃黏膜炎症,导致胃功能紊乱。可使用奥美拉唑、硫糖铝等药物治疗,同时注意休息。 3.胃溃疡:胃黏膜破损深入肌层。除药物治疗,如雷贝拉唑、枸橼酸铋钾,还需避免精神紧张。 4.胃食管反流病:胃酸反流至食管。可服用莫沙必利促进胃排空,配合埃索美拉唑抑制胃酸。 5.胃癌:胃部恶性肿瘤。需进行胃镜、病理检查等明确,多采取手术、化疗等综合治疗。 出现胃病加重且影响食欲和嗅觉的情况,应及时就医,进行相关检查,明确病因,遵医嘱治疗,同时注意饮食和生活习惯的调整。

建议热敷胃部全身注意保暖,很多女性在月经来前会恶心。恶心时,首先,可吃点苏打饼干或酸的蜜饯,或选择冷的或温的食物来取代热的食物。避免太咸的、太油腻的和太甜的食物。其次,要远离令自己不适的味道、视觉和声音,摄取新鲜的空气。第三,缓慢的散步也可以减缓恶心感,或是在恶心的时候选择睡上一觉。但要注重的是:假如恶心时间较久或伴有其他严重不适症状时,应及早看医生。

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谢丹宇 主任医师 广东省妇幼保健院
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