胃肠对凉气敏感,秋冬症状加重,可能与体质、饮食、生活习惯、胃肠功能紊乱、季节变化等有关。 1. 体质因素:部分人本身属于阳虚体质,阳气不足,易受寒邪侵袭,导致胃肠对凉气敏感。 2. 饮食不当:过多食用生冷、油腻食物,会损伤脾胃,影响胃肠功能。 3. 生活习惯:不注意腹部保暖,经常露脐装或夜间睡眠时腹部着凉。 4. 胃肠功能紊乱:如肠道菌群失调、慢性肠胃炎等,胃肠功能较弱,对刺激更为敏感。 5. 季节变化:秋冬气温降低,人体新陈代谢变慢,血液循环相对减缓,胃肠的抵抗力也会下降。 总之,胃肠对凉气敏感需要综合调理。注意保暖,合理饮食,规律作息,适当运动,必要时就医诊治。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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