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右肩肩周炎复发，病因、治疗及预防方法
疾病：肩周炎提问于 2025-01-21 11:19 -
病情描述：
右肩肩周炎(五十肩)复发：一年前得此病.小区？想得到怎样的帮助：右肩肩周炎(五十肩)复发:一年前得此病.小区中医推拿医生用了一个多月治(医生推拿.我右侧靠墙画圈)得好多了的时侯.医生退休回家了.右臂动作虽不如左.但运动状况还不错.也不疼了.还剩2次推拿也无人能做.治疗也就结束了。现旧病复发已超两周.久拖病加重.因此来此提问:1.得病原因？2.如何治疗？3.怎样预防再次复发？。
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回答1
右肩肩周炎复发，其发病可能与肩部损伤、年龄增长、慢性劳损、免疫因素、内分泌紊乱等有关。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复等。预防则要注意肩部保暖、避免过度劳累、适当锻炼等。 1.病因： 肩部损伤：如外伤、拉伤等，损伤后未彻底恢复，易引发肩周炎。 年龄增长：随着年龄增加，肩部组织退变，易出现炎症。 慢性劳损：长期重复肩部动作，导致肩部肌肉、肌腱等疲劳损伤。 免疫因素：自身免疫功能异常，可能导致肩部炎症反应。 内分泌紊乱：如绝经后女性激素水平变化，影响肩部组织代谢。 2.治疗： 药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛；也可使用肌肉松弛剂如氯唑沙宗等。 物理治疗：如热敷、红外线照射、超短波等，促进局部血液循环，减轻炎症。 运动康复：进行肩部伸展、旋转等运动，增强肩部肌肉力量和活动度。 中医治疗：针灸、推拿等有助于疏通经络、缓解症状。 3.预防： 注意肩部保暖，避免受寒。 避免长时间保持一个姿势或过度使用肩部。 坚持适量的肩部运动，如肩部环绕、爬墙运动等。 保持良好的姿势，减轻肩部负担。 均衡饮食，保证营养，增强体质。 总之，了解肩周炎的病因、积极治疗并做好预防措施，有助于减轻症状、促进康复和减少复发。
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