腰骶骨痛，椎间盘轻度膨出伴腰椎退行变，咋治？_即问即答

腰骶骨痛，椎间盘轻度膨出伴腰椎退行变，咋治？ 疾病：胃炎提问于 2025-01-22 10:23: 病情描述：

问题描述:有半年左右腰骶骨痛检查妇科没啥毛病要不做CT,显示L4-5,L5-S1椎间盘超出椎体后缘,硬膜囊,神经跟受压.所示椎体边缘成唇样改变.椎小关节及骨性椎管形态大小未见异常.诊断意见:L4-5,L5-S1椎间盘轻度膨出.腰椎退行变.问题严重吗?需要怎么治疗?锻炼身体跑步练太极拳可以吗?食疗要注意什么?（另注:我胃有浅表性胃炎,白细胞低）

回答3
腰椎间盘轻度膨出伴腰椎退行性变，不算特别严重，但也需重视。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动康复、生活调理和定期复查等。 1.物理治疗：可通过热敷、按摩、针灸等方式，缓解腰部肌肉紧张，改善局部血液循环。 2.药物治疗：如口服非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）缓解疼痛；使用肌肉松弛剂（如氯唑沙宗、乙哌立松）减轻肌肉痉挛。 3.运动康复：适当进行腰部肌肉锻炼，如小燕飞、五点支撑等，但跑步和太极拳不太适合，可能加重病情。 4.生活调理：避免长时间弯腰、久坐，选择合适的床垫，注意腰部保暖。 5.定期复查：观察病情变化，以便及时调整治疗方案。总之，对于这种情况，要综合多种治疗和调理方法，同时注意日常生活中的腰部保护，多数患者症状能够得到有效控制和改善。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答2
你好这样的情况建议你去医院做牵引理疗,同时配合药物治疗,效果会很好的,平时要保持正确的工作或生活姿势.感谢你的提问,希望我的回答能给你带来帮助
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答1
你好：你的症状应该是腰椎引起的。可以做推拿牵引治疗，最近不要做太剧烈的运动，特别是大幅度的腰部动作，如果能休息是最好的了。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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