手足冰冷是什么原因？

冬天手脚总是冰冷的原因及防治??天气渐凉,有些女孩子特别怕冷,手脚总是冰冷,腰部或全身发冷,有的受寒腹痛,经常腹泻.这些女子大多面色苍白,甚至情绪低落,行动缓慢,容易疲乏.同时,这种情况还可能会影响性能力,降低夫妻生活质量.在医学上,这种情况称为冷感症,主要是由局部或全身的血液循环不良所致.据现代医学研究,这些女性可能是由于以下几个原因引起身体发冷：1胃肠功能不调或者身体虚弱,机体散发热量的能力低,抵抗力低,抗寒能力差,因而容易感到寒冷.2女性长时期处于营养缺乏状态,患有贫血,低血压或甲状腺功能减退,也会引起局部和全身的血液循环不良,特别是肢体末稍循环障碍,导致植物神经功能紊乱,使人产生冷感.3饮食不调,夏日贪食生冷,消耗阳气,身体代谢机能下降,到了秋冬就容易怕冷.4好静少动,血液循环速度太慢,产热能力不足,也会加剧冬季冷感.怎样才能解决怕冷问题呢?推荐在以下几个方面进行生活调整：1积极地参加适宜的体育锻炼.特别是平常久坐或工作中长时间站立不动的女子,应当有意识地让自己多些走动,多做手脚和腰部的局部运动,伸伸腿,弯弯腰等,促进血液循环.人们都知道,运动的时候会发热.身体运动越少,产热的数量也就越少.最好做那种不会让你喘不过气来,但是让身上充分发热的运动,再加上一些锻炼肌肉的无氧运动,对改善虚弱体质最为有效.冬天手脚总是冰冷的原因及防治??天气渐凉,有些女孩子特别怕冷,手脚总是冰冷,腰部或全身发冷,有的受寒腹痛,经常腹泻.这些女子大多面色苍白,甚至情绪低落,行动缓慢,容易疲乏.同时,这种情况还可能会影响性能力,降低夫妻生活质量.在医学上,这种情况称为冷感症,主要是由局部或全身的血液循环不良所致.据现代医学研究,这些女性可能是由于以下几个原因引起身体发冷：1胃肠功能不调或者身体虚弱,机体散发热量的能力低,抵抗力低,抗寒能力差,因而容易感到寒冷.2女性长时期处于营养缺乏状态,患有贫血,低血压或甲状腺功能减退,也会引起局部和全身的血液循环不良,特别是肢体末稍循环障碍,导致植物神经功能紊乱,使人产生冷感.3饮食不调,夏日贪食生冷,消耗阳气,身体代谢机能下降,到了秋冬就容易怕冷.4好静少动,血液循环速度太慢,产热能力不足,也会加剧冬季冷感.怎样才能解决怕冷问题呢?推荐在以下几个方面进行生活调整：1积极地参加适宜的体育锻炼.特别是平常久坐或工作中长时间站立不动的女子,应当有意识地让自己多些走动,多做手脚和腰部的局部运动,伸伸腿,弯弯腰等,促进血液循环.人们都知道,运动的时候会发热.身体运动越少,产热的数量也就越少.最好做那种不会让你喘不过气来,但是让身上充分发热的运动,再加上一些锻炼肌肉的无氧运动,对改善虚弱体质最为有效.祝早日康复身体健康.

您好,天气一冷,就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了.这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,这些阳虚型的患者常需要使用补养药,要补气养血的需要鹿茸,肉桂,高丽参,紫河车,附子,人参,苁蓉,补骨脂,菟丝子,熟地,当归,阿胶,枸杞,龟胶等,都是常使用的药材,在煎煮时,可以和鸡,鸭,羊肉,鳗鱼,土虱一起炖煮滋补与美味兼收.手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形.

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。　　从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸...等。这些中药通常较适合虚寒体质的人，如果你没把握，也可请中医师开立药方。

血液循环差新陈代谢不旺盛手足冰冷通常都是由于血液循环差导致目前尚无对症的药物治疗可以尝试中医的温补疗法手足冰冷一般的解决办法也就是保健办法多多锻炼身体吃些有助于改善血液循环的食物尽量远离冰冷的环境希望我的回答能帮助您以上是对“手足冰冷是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

冬天手脚冰冷可是体质所致,晚上经常热水泡脚、揉搓,一早起来做做运动，多吃些补充热量的食物,如辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料，可促进血液循环，利用平常饮食时，要注意搭配食用