儿童期消化性溃疡的预防可从饮食、生活习惯、情绪、感染预防、用药谨慎等方面着手。 1.饮食:应保证儿童饮食均衡,多摄入富含营养的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷物等。避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物,减少对胃黏膜的刺激。同时,要规律进餐,避免暴饮暴食,尽量定时定量。 2.生活习惯:培养儿童良好的生活作息习惯,保证充足的睡眠。适当进行体育锻炼,增强体质,但要避免过度劳累。 3.情绪:关注儿童的情绪状态,避免长期处于紧张、焦虑、压力等不良情绪中。家庭环境应温馨和谐,为儿童提供稳定的心理支持。 4.感染预防:注意个人卫生,勤洗手,防止幽门螺杆菌等病菌的感染。避免与感染患者密切接触,如共用餐具等。 5.用药谨慎:避免给儿童滥用药物,特别是一些对胃黏膜有损伤的药物,如非甾体抗炎药等。如果必须使用,应在医生的指导下进行。 总之,通过在饮食、生活习惯、情绪、感染预防和用药谨慎等多方面采取措施,有助于预防儿童期消化性溃疡的发生。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院