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股骨干骨折术后 14 天吃什么有助恢复？
疾病：股骨干骨折提问于 2025-01-20 10:13 -
病情描述：
你好，骑自行车在路上被摩托车撞了，没外伤，大腿股骨干骨折，做了手术，到现在14天了，吃什么好？
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回答4
股骨干骨折术后 14 天的饮食，应注重营养均衡，包括摄入充足蛋白质、富含维生素和矿物质的食物、适量碳水化合物、充足水分以及避免某些不利食物，如辛辣刺激和油腻食物等。 1.蛋白质：优质蛋白质有助于伤口愈合和肌肉修复。可选择瘦肉（如鸡肉、牛肉、猪肉）、鱼类（如三文鱼、鳕鱼）、蛋类、豆类及豆制品。 2.维生素和矿物质：维生素 C 能促进胶原蛋白合成，如橙子、草莓、猕猴桃等；维生素 D 有助于钙吸收，可通过晒太阳或食用鱼肝油、蛋黄等获取；钙能增强骨骼强度，多吃乳制品、豆制品、绿叶蔬菜。 3.碳水化合物：提供能量，如全麦面包、糙米、燕麦等。 4.水分：保证充足饮水，促进新陈代谢和身体恢复。 5.避免不利食物：辛辣刺激食物可能引起炎症反应，影响恢复；油腻食物不易消化，增加肠胃负担。 合理的饮食对于股骨干骨折术后的恢复非常重要，但饮食调整只是康复的一部分，还需配合医生的治疗和适当的康复训练。
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答3
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回答2
你好，饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，加强营养对骨折的愈合有一定的帮助。恢复期间配合服用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀专业的接骨中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答1
你好，这要考虑是属于骨折需要保养一般临床建议及时的饮食均衡，试试排骨，鸡鱼等试试
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