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肩周炎吃啥食物好及有何治疗方法
疾病：肩周炎提问于 2025-01-20 09:57 -
病情描述：
肩周炎吃什么食物好？有什么好的治疗方法？？我家一个亲戚得了肩周炎，他用膏药治疗。肩周炎吃什么食物好？有什么好的治疗方法？
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回答2
肩周炎患者的饮食宜营养均衡，治疗方法多样，包括物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗、手术治疗等。 1. 饮食：多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类等，以促进肌肉修复；摄入富含维生素 C 的水果，如橙子、草莓等，增强免疫力；多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，有助于骨骼健康；还应食用富含膳食纤维的蔬菜，保持肠道通畅。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可改善局部血液循环，缓解疼痛。 3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻炎症和疼痛；外用贴膏，如氟比洛芬凝胶贴膏等。 4. 运动康复：进行肩部伸展、旋转等动作的训练，增强肩部肌肉力量。 5. 中医治疗：服用活血化瘀的中药，或进行中药熏蒸。 6. 手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效者，可行关节镜下松解术。 肩周炎患者应综合采取多种治疗方法，并注意饮食调理。同时，要保持良好的心态，积极配合治疗，促进康复。
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回答1
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