运动受伤后腰部长期不适无法弯腰怎么办_即问即答

运动受伤后腰部长期不适无法弯腰怎么办 疾病：提问于 2025-01-20 09:44: 病情描述：

前几个月在一次运动中受伤，之后总是感觉腰部不适，不可以弯腰。几个月下来，病情好了些，但腰部还是有点不适。请问医生该怎么办？补充问题1：(2010-07-1811:00:57)理疗是什么呢？详细一点

回答3
运动受伤后腰部长期不适且无法弯腰，可能是肌肉拉伤、韧带损伤、腰椎间盘突出、小关节紊乱、腰肌劳损等原因造成的。 1. 肌肉拉伤：运动时肌肉过度伸展或收缩导致。症状为疼痛、肿胀。治疗包括休息、冷敷、热敷、按摩等。 2. 韧带损伤：剧烈运动可能引起韧带过度拉伸或撕裂。表现为疼痛、关节不稳定。治疗有制动、物理治疗、药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等。 3. 腰椎间盘突出：髓核突出压迫神经。常有腰痛、下肢放射痛。治疗方式有卧床休息、牵引、药物治疗，如甲钴胺、维生素 B12 等营养神经药物。 4. 小关节紊乱：关节错位引发疼痛和活动受限。可通过手法复位、理疗改善。 5. 腰肌劳损：长期腰部劳累所致。主要是腰部酸痛。治疗需注意休息，配合针灸、红外线治疗等。总之，腰部受伤后长期不适应引起重视，及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施。同时，在日常生活中要注意腰部保护，避免过度劳累和不当运动。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答2
你好,建议做理疗恢复的更快
邱金磊 医师外科 莒南县相沟卫生院 (其他) 擅长：常见外科疾病诊断
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回答1
建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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