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几年前出现黑眼圈至今未消，如何改善？
疾病：提问于 2016-02-17 04:42 -
病情描述：
几年前出现黑眼圈至今未消，如何改善？
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回答1
黑眼圈形成原因多样，包括睡眠不足、用眼过度、饮食不均衡、血液循环不良、护肤品使用不当等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.睡眠不足：保持每天7-8小时充足睡眠，规律作息。
2.用眼过度：定时休息，避免长时间盯着电子屏幕。
3.饮食不均衡：多吃富含维生素C和E的水果蔬菜。
4.血液循环不良：常用热毛巾敷眼周，适度按摩。
5.护肤品使用不当：选择有去除黑眼圈功效的眼霜、眼膜。
改善黑眼圈需要长期坚持良好的生活习惯和正确的护理方法。-
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回答3
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回答2
你好；根据你的描述看；只要是从几年前开始有黑眼圈后，黑眼圈就没消失过，每天都有，而且还越来越重。就考虑是饮食习惯、生活不规律、以及上火导致的。要改善这样的问题，就要采用改善生活规律、饮食习惯，预防上火。注意饮食和休息，多吃蔬菜、水果，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。补充气血，经常按摩下眼周围，促进血液循环就可以了。
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