17 岁男生控制不住想无聊问题是何原因及治疗_即问即答

17 岁男生控制不住想无聊问题是何原因及治疗 疾病：强迫症提问于 2025-01-20 10:14: 病情描述：

性别男年龄17我不知道我是不是属于那种多情绪化的人，还是忧郁症，还是强迫症，我每天都要去面对很无聊的问题，自己心理老想一些非常非常无聊的问题，比如说把：别人给我了一个蛋糕，我吃了以后我就会想这个蛋糕是从那里来的，会不会不干净？我自己也不想这样，但是心理它非要这样去想，我自己也控制不住自己，还有就是，我和我很好的朋友闹矛盾，当然我那朋友也做了对不起我的事，既然不在一起耍就不耍了，为什么我还要老去想这件事情？我也知道即使没发生闹矛盾这件事情，我也会去想别的事情，我的心态为什么会这样，是不是因为我长期在家上网，不出门？不和外界怎么接触的原因？麻烦那位好心的医生帮我分析下我这是什么原因，该如何治疗。。。。。。我先谢谢了。

回答2
17 岁男生控制不住想一些无聊问题，可能是性格因素、心理压力、生活习惯、认知模式、社交状况等所致。 1. 性格因素：有些人天生性格较为敏感细腻，容易对事物过度思考，产生不必要的担忧和联想。 2. 心理压力：学习、生活中的压力可能导致精神紧张，通过反复思考来缓解压力，但反而陷入不良思维模式。 3. 生活习惯：长期在家上网，不出门，与外界接触少，生活单调，思维容易局限和混乱。 4. 认知模式：可能存在不合理的认知方式，对事情过度担忧，缺乏理性分析和积极应对的能力。 5. 社交状况：与好友闹矛盾等不良社交经历，会在心里留下痕迹，反复回想。总之，这种情况需要综合调整。建议多参加户外活动，丰富生活，学习放松技巧，如深呼吸、冥想等。必要时可寻求专业心理医生帮助。可考虑使用药物，如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，但需遵医嘱。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
- 咨询相关医生
回答1
你好，不要把别人想的那样，每个人关心你是发自内心的，而不是你想的那样，如果让你的那些朋友知道你这么想他们，他们会多么伤心啊。不要想太多，也不要给自己太大的压力，不要总是在家里，上网累了就出去玩玩，散散心，要不在家时间长了就会乱想的。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
- 咨询相关医生