舌头两边有齿印，并且卷舌头可见不少裂缝.

舌头两边有齿印，并且卷舌头可见不少裂缝. 疾病：心身障碍提问于 2016-02-17 00:40: 病情描述：

以往诊断治疗经过及效果:半年前因为心跳快，入院住院，常规检查都做完了，说是没有器质性问题.?现在就是舌头两边有齿印，并且卷舌头可见不少裂缝.晚上总要醒两次，感觉睡不好，每天晚上做梦.还有点忧虑症，老是担心身体有病.看过中医说气血两虚，胃湿气滞.

回答1
健康指导：您好，根据您的情况，建议您：　　1.减少激怒。平素在工作中，若非原则性问题，少与人争吵，减少激怒。　　2.减少情绪波动。情绪波动易加重阴虚，故应该节制，要安神定志，以舒缓情志。　　3.保持稳定心态。学会正确对待喜与忧、苦与乐、顺与逆。　起居调养　　1.这种体质的人通常形体瘦小，瘦人多火，常手足心热、口咽干燥，尤其夏天很难受，因此夏季应注意避暑。　　2.保证充足睡眠。晚11时前应卧床休息，以藏养阴气。应该尽量避免会加重体虚的熬夜和剧烈运动，也要避免高温酷暑的工作环境。3.宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
回答2
你好！有可能是气血亏虚或是脾湿造成的，最好还是及时中医辩证治疗！
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
回答3
健康指导：您好，您的这种问题其实就是脾胃不和导致的，没有什么大问题的，建议注意调节生活方式的健康，饮食保持规律，避免刺激寒凉辛辣的食物的摄入，避免熬夜，营养尽量丰富多样化，坚持运动和泡脚
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
回答4
你这种心跳快，是发作性的还是总出现，有忧愁少语，兴趣减低吗，已经检查没有身体的器质性疾病，应该很高兴，现在就是精神上的疾病。你可以根据病情用些中药调理一下，同时放松自己的心情，找使自己愉快的事情做，必要时到正规精神科诊治。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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