怀孕 6 个月不知选哪种钙片好

怀孕 6 个月时选择钙片，需综合考虑钙含量、吸收率、安全性、口味和个人体质等因素。 1.钙含量：不同钙片的钙含量有所差异。如碳酸钙，每片钙含量较高；葡萄糖酸钙，钙含量相对较低。 2.吸收率：柠檬酸钙的吸收率较好；乳钙也较易被吸收。 3.安全性：要选择经过严格质检、无不良添加的产品，避免对孕妇和胎儿产生不良影响。 4.口味：有些孕妇对口味较为敏感，如水果味的钙片可能更易接受。 5.个人体质：部分孕妇可能对某些成分过敏或不耐受，需根据自身情况选择。 总之，孕妇选择钙片应谨慎，可先咨询医生建议，再结合自身情况做出决定。同时，饮食中也要注意摄入富含钙的食物。

在妊娠中晚是需要补充钙的,以避免缺钙,预防妊娠期高血压疾病建议你使用氨基酸螯合钙,比较利于吸收,另外平时在饮食方面要多次鱼虾肉等.

建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.

关节发生响声,一类是生理性的,另一类是病理性的.一般来说,仅有弹响,不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响.病理性的关节弹响一般要考虑局部的韧带劳损,关节囊松弛,骨刺,骨质疏松等原因,一般要尽早到正规医院检查,找到原因,进行理疗或局部封闭治疗.

您好!您这个不一定是缺钙引起的.膝关节屈伸和旋转运动时关节发出声音和震动称为弹响膝,关节发出弹响常提示关节组成的某些部位发生变化.单纯的关节弹响没有任何痛苦,不需进行治疗,对人体也没有太大影响.做为某种膝关节疾病的一个症状而出现弹响,则应以治疗原发病为主.谢谢!