您好,导致性生活时间短的原因很多,如手淫过度,导致龟头过于敏感;二是阴茎神经天生过于敏感;三是阴茎海绵体肌的反射比较快,使射精中枢容易兴奋而过早射精;四是一些器质性疾病会导致射精过快。你可尝试一下以下方法,看看能否延长性生活时间:1.多吃含锌丰富的食物如虾、牡蛎,以及其它壮阳食物如韭菜等;2.性交时不要太急,古代房中术讲究“九浅一深”、“死(软)入生(硬)出”、“徐疾结合”等,可以借鉴;3.适当口服一些药物,以延长性事时间。如果这些方法效果都不理想,你可去做一下阴茎敏感度试验,如果阴茎过敏,可通过手术阻断阴茎敏感神经,这种方法可较为彻底解决过早射精问题。建议采用显微镜下高选择性阴茎敏感神经阻断术,这种手术较传统手术安全系数高,手术效果也更好。
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