近期一直腰骨痛，拍片正常吃药无效，咋办？

腰骨痛但检查无异常且用药无效，可能由腰肌劳损、腰椎间盘退变、不良姿势、骨质疏松、肾脏疾病等引起。 1.腰肌劳损：长期腰部劳累或损伤导致，腰部肌肉紧张、疼痛。治疗以休息、热敷、按摩为主，可使用布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 2.腰椎间盘退变：随着年龄增长，腰椎间盘水分减少，纤维环破裂。需避免久坐久站，加强腰部肌肉锻炼，疼痛时可服用塞来昔布、依托考昔。 3.不良姿势：长期弯腰、驼背等不良姿势使腰部受力不均。应纠正姿势，进行腰部伸展运动，必要时使用止痛贴膏如氟比洛芬凝胶贴膏。 4.骨质疏松：骨密度降低，易出现疼痛。补充钙剂、维生素 D，适当运动，晒太阳。 5.肾脏疾病：如肾结石、肾炎等也可能导致腰痛。需明确病因，针对治疗，可能用到左氧氟沙星等药物。 引起腰骨痛的原因较多，如果持续不缓解，建议到正规医院进一步检查，明确病因，对症治疗。

您好，这种情况要注意腰椎疾病、腰肌劳损等原因造成的可能，也要注意与风湿疾病造成的可能。可以服用腰痛宁胶囊、洛索洛芬胶囊来进行治疗，多休息，如果治疗效果不好，应该到正规医院的骨外科进行检查，如患处的光片的检查等。

你好，一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。桑寄生20克、猪骨250克。同煮汤。一般腰痛均可食。

你好，你这个年龄一般是不会出现什么腰骨受损之类的疾病的，我想大可能是因为工作过度劳累的原因了，因为现在的工作一般对着电脑时间过长就会出现腰痛之类的现象，再者就是受凉了，其实饮食方面多吃些营养的，多补充一下营养，调理一下就会好的。

腰疼的治疗1.处方：当归12克，苏木、桃仁、地龙各9克，官桂、麻黄、黄柏、甘草各6克。用法：水煎，日1剂，饭前分服2次，15天为1疗程。疗效：服药2疗程，治愈率达92％2.处方：制首乌180克，苡仁20克，白酒750毫升。用法：药浸酒内15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。疗效：用药1－2剂，有效率为82.5％3.慢性腰痛按摩手法揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次，至局部产生发热感。压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各36圈。捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15-20次。叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩30次。抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓36次。抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动15-20次。按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分钟。点：取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后），点按1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。4、外用涂抹邦靖舒疼痛康复液，把邦靖舒疼痛康复液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均匀即可，涂抹后疼痛在5~10消失。