祛斑可以吃什么水果？_家庭医生即问即答移动端

祛斑可以吃什么水果？ 疾病：提问于 2016-02-16 19:04: 病情描述：

去年生了宝宝以后，我就在家当了全职太太，平时也就是做做家务，带带孩子什么的。最近和朋友一起去逛街的时候，朋友都说我的皮肤变差了，脸上开始长斑了，很是郁闷，所以想了解一下祛斑的方法。

回答1
你好。生育后出现脸上长斑的现象是比较常见的主要原因是由于身体的激素状况曾经会不稳定。出现长斑以后可以外用一些去办的护肤产品。同时搭配一些内服的美白食物或者是中药来调理身体。同时要做好皮肤的防晒。也要做好皮肤的保养，如果化妆后就坚持卸妆，以免造成化妆品堵塞毛孔。
姚学华 副主任医师内科 胜利石油管理局龙口基地管理中心医院 (其他) 擅长：主要擅长高血压、冠心病、糖尿病、甲亢、...
回答2
你好一：苹果含有大量的果胶和维生素，可以帮助肌肤快速地排毒，可以有效排清体内的毒素，补充一定的水分，让肌肤处于水润的状态。二：葡萄富含维他命C，是水果中含有的水分较多的水果，葡萄能够滋润肌肤，葡萄含有酸性物质可以减少体内的色素，促进新陈代谢。三：蕃茄含有丰富的茄红素和食物纤维，能够促进肠胃的蠕动，有利于排便和排毒，具有祛斑的功效。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
回答3
你好，苹果中含有大量的果胶和维生素，可以有效排除体内的毒素，让肌肤处于水润状态，番茄含有丰富的茄红素和食物纤维，有利于排便和排毒，具有祛斑的功效。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。