初次月经该注意什么_即问即答

初次月经该注意什么 疾病：近视提问于 2016-02-16 15:03: 病情描述：

我是名初一的学生，今天回家后发现内裤上粘了血，问了问母亲发现是来月经了。这是我第一次来月经，听说月经对女人很重要，我母亲告诉我说让我好好注意自己的身体。想问问医生，女生初次月经时需要注意什么？

回答1
你好，月经第一次初潮，缺少一定的应对经验，不过不要紧张害怕，来了月经不要紧张，从容一些。来了月经以后，要学习正确的使用卫生巾，以免在外界出现尴尬的时候，另外来了月经完注意避免着凉和劳累，避免剧烈运动，饮食也要注意清淡，避免辛辣刺激性食物。注意保暖，多休息，吃温热饮食，平时也要注意少吃生冷辛辣的食物，适量锻炼，对月经是有一定的好处的。
龙腾飞 主治医师妇科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：擅长阴道炎，月经不调，子宫肌瘤，宫颈病变...
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回答4
健康指导：您好，建议少食用，具体的药物需要根据医嘱食用，建议您少看电脑手机，多注意眼睛的护理，多看绿色植物。另外，建议您在平时的饮食上多食用生黑发的食物，如黑芝麻等，多食用牛奶、酸奶等，另外，多多运动。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答3
你好,,,最好是不要一起吃的
史艺红 主治医师妇科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：妇科常见病的诊断与治疗。
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回答2
你好，是不可以的呢，因为一些药物会有同样的成分的会影响到身体的健康啦。需要一个疾病先治疗，。然后再来治疗另外一个疾病的。避免同时服用多种中药的建议注意卫生，注意增加身体营养物质。避免服用辛辣食物和生冷食物的
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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