高二起脸颊两侧长深色大颗粒斑怎么除？

脸颊两侧出现深色大颗粒状的斑点，可能是多种原因导致的，如紫外线照射、内分泌失调、遗传因素、皮肤炎症、生活习惯不佳等。 1.紫外线照射：长期暴露在阳光下，紫外线会刺激黑色素生成，形成斑点。应注意防晒，外出使用防晒霜、遮阳伞等。 2.内分泌失调：体内激素水平变化可能引发斑点。保持规律作息，避免熬夜，减轻压力。 3.遗传因素：部分人因遗传易长斑。这种情况较难预防，但可通过医美手段改善。 4.皮肤炎症：如痤疮、过敏等炎症后可能留斑。及时治疗皮肤炎症，避免炎症加重。 5.生活习惯不佳：长期睡眠不足、饮食不均衡等也会影响皮肤状态。要保证充足睡眠，多吃蔬菜水果。 总之，祛斑需要综合调理，同时保持良好的心态。如果斑点严重影响美观，建议到正规医院皮肤科就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。

色素沉着，不好治啊，应该和你以前用的差不多

脸颊两侧有斑，用了很多祛斑的产品还是没有用。你好，我也听说过栀子公英粉，至于它能否去到任何斑就不是很清楚。不过我建议你还是从饮食上去调理好些。橘皮山楂饮材料：橘皮1匙，山楂1匙，蜂蜜1匙做法：山楂去籽切丁，山楂丁与橘皮用热水冲泡，最后加入蜂蜜即可。枸杞鹌鹑蛋调养法材料：枸杞1匙，鹌鹑蛋10个，红糖适量做法：将红糖加入水熬开后，放入鹌鹑蛋，最后起锅的时候，再放入枸杞即可。山药去斑粥材料：米1小撮，山药40克，薏仁1小撮，蜂蜜1匙，枸杞若干做法：将米洗净沥干，山药洗净切丁，枸杞用温水泡开，在锅内倒入适量冷水，放入枸杞、山药、米，用大火烧开再用小火熬烂就可以食啦！每日喝一杯胡萝卜或柠檬汁，可美白肌肤，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能有祛斑的作用。

你好！首先要知道自己是什么斑或者色素痣，然后再考虑治疗措施，一般的面膜都是针对日常皮肤的护理的没有实际的治疗作用，建议正规医院皮肤科就诊，确诊后在医生指导下积极治疗。未明确诊断前不建议您擅自购买药物服用，以免误诊，而且你的时间太久了，更不能乱用什么要去的面膜，否则毁容了就更麻烦了。