四季经的排卵期计算较为复杂,受多种因素影响,如月经周期规律、激素水平、基础体温、宫颈黏液变化及超声监测等。 1. 月经周期规律:四季经的周期较长且不固定,不能简单以月经结束天数来推算排卵期。 2. 激素水平:通过检测体内雌孕激素等水平变化,能辅助判断排卵期。 3. 基础体温:在排卵后基础体温会升高 0.3 - 0.5℃,可监测体温变化来推测。 4. 宫颈黏液变化:排卵期时宫颈黏液变得稀薄、透明、拉丝度增加。 5. 超声监测:这是较准确的方法,能直接观察卵泡的发育和排卵情况。 总之,四季经的排卵期推算不能单纯依靠月经结束的时间。建议采用多种方法综合判断,必要时可咨询医生,以提高受孕几率。
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