十五岁长雀斑十年未减且增多脸色暗黄怎办_即问即答

十五岁长雀斑十年未减且增多脸色暗黄怎办 疾病：提问于 2025-01-19 09:46: 病情描述：

我大概在十五岁左右的时候就开始长雀斑了，现在10年过去了了，脸上大的雀斑不但没有减少，斑点反而越来越多了，脸色看起来偏暗黄，平时都用温和的化妆品，也比较少吃辛辣的食物，不知怎么办了。

回答2
雀斑增多且脸色暗黄可能与遗传、日晒、内分泌失调、不良生活习惯、皮肤缺水等有关。 1.遗传：雀斑有一定遗传倾向，如果家族中有雀斑患者，后代长雀斑的概率会增加。 2.日晒：长期暴露在阳光下，紫外线会刺激黑色素生成，导致雀斑加重。 3.内分泌失调：如压力大、睡眠不足、激素水平变化等，可能影响新陈代谢，引发雀斑和肤色暗黄。 4.不良生活习惯：经常熬夜、吸烟、饮酒等，会影响皮肤状态。 5.皮肤缺水：肌肤水分不足，新陈代谢缓慢，容易使黑色素沉着。总之，雀斑增多和脸色暗黄需要综合调理。要注意防晒，保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果。必要时可在医生指导下使用药物或进行医美治疗。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答1
你好，如果你想要去除雀斑，建议你平时注意护理皮肤，同时也可以通过饮食来调理。你可以使用面粉和珍珠粉加水混合做成面膜然后敷在脸上约15-20分洗净，有助于淡斑。建议你平时注意多吃些富含维生素C的食物，比如西红柿、弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬等，也有助于淡斑。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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