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排便不畅虽饮食运动注意仍无改善怎么办
疾病：腹泻提问于 2025-01-19 11:42 -
病情描述：
排大便不畅怎么办？想得到怎样的帮助：？最近这段时间我排大便不畅，但我知道排便的重要，所以有便意我就去排，每次逼出一点来，明显感觉没排净，但等老半天又排不出来，排出的大便并不是很硬旳，很少有畅快淋漓的时候。我有注意每天摄入粗纤维，水果吃得也挺多的，还有适当的运动，不知道为什么？请问医生怎么办？谢谢!。
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回答2
排便不畅且在饮食、运动调节后仍未改善，可能与肠道功能紊乱、肠道疾病、精神心理因素、药物影响、不良排便习惯等有关。 1.肠道功能紊乱：肠道蠕动能力下降或不协调，可通过腹部按摩、补充益生菌（如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒）来调节。 2.肠道疾病：如结肠炎、肠道息肉等，需要进行肠镜检查明确，根据具体病情治疗。 3.精神心理因素：压力大、焦虑等可能影响肠道功能，要注意调节情绪，必要时寻求心理医生帮助。 4.药物影响：某些药物如抗抑郁药可能导致便秘，需咨询医生是否调整用药。 5.不良排便习惯：排便时玩手机、看书等分散注意力，要改正习惯，集中精力排便。 如果排便不畅的情况持续不缓解，建议及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，明确原因后采取针对性的治疗措施。
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