不孕不育患者日常需注意哪些方面？_家庭医生即问即答移动端

不孕不育患者日常需注意哪些方面？ 疾病：不孕不育提问于 2016-02-16 04:56: 病情描述：

不孕不育患者日常需注意哪些方面？

回答1
不孕不育患者应注意锻炼、饮食、预防疾病、调整心态、规律作息等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.锻炼：适量进行如跑步、游泳、瑜伽等运动，增强体质。
2.饮食：多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、豆制品，以及新鲜蔬果。
3.预防疾病：注意保暖，根据天气增减衣物，预防感冒等疾病。
4.调整心态：保持乐观积极，避免焦虑、抑郁等不良情绪。
5.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。
总之，不孕不育患者在日常生活中多注意上述方面，有助于提高受孕几率。
邹琳 主任医师生殖医学中心 广东医科大学附属医院 (三级甲等) 擅长：1、不孕不育、女性内分泌失调、多囊卵巢综...
- 咨询相关医生
回答2
你好，增加营养，加强锻炼多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
- 咨询相关医生
回答3
你好。在日常生活中患者注意避免精神过度紧张：劳累过度的精神紧张、身体劳累、情绪变化，超过了人体的调节能力，会引起机体的内分泌、代谢功能、免疫功能紊乱，从而诱发病情的发生恶化或使病情加重。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
- 咨询相关医生