灵芝山楂红枣枸杞一起泡茶是可行的,但要根据个人体质。健脾补肾的中药泡茶饮有很多选择,比如杜仲、芡实、山药、白术、菟丝子等。 1.杜仲:补肝肾,强筋骨,对腰膝酸软等有改善作用。 2.芡实:具有益肾固精、补脾止泻的功效。 3.山药:能健脾益胃、补肾涩精。 4.白术:健脾益气,燥湿利水。 5.菟丝子:滋补肝肾,安胎明目。 需要注意的是,中药泡茶虽有一定保健作用,但不能替代药物治疗。如果身体有明显不适,应及时就医,在医生指导下进行治疗。且使用中药泡茶前,最好咨询医生或中医师,以确保适合个人体质和健康状况。
就你的描述从中医方面来说,这是阴虚阳亢的表现,可以用些滋阴平肝潜阳的中药治疗,根据身体的情况加减药物,会有较好的疗效

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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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陈延 副主任医师 广东省中医院
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詹俊 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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詹俊 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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黄穗平 主任医师 广东省中医院