痛经该注意些什么？

痛经是女性常见的一种生理现象，从饮食上调理是最好的办法。经前3-5天内饮食，应该以清淡易消化为主。经期内，适当吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。忌一切生冷食物，它们会刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。

你好痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经的是由于子宫发育不良引起的,继发性痛经是由于妇科疾病引起的.痛经的治疗用生活饮食配合药物的治疗比较好,平时在生活上要注意生活有规律,饮食要以清淡温和为主,可以多吃一下活血的食物比如说红枣等,药物可以用痛经宝颗粒进行治疗

你这种情况考虑是原发性痛经，属功能性痛经，生育后痛经症状可明显缓解或消失。治疗原发性痛经最有效的药物是避孕药，可尝试服用妈富隆治疗，如果不愿意服用避孕药，可在痛经发作时服用芬必得等止痛药缓解经痛，经期须注意休息，注意保暖，忌食生冷。以上是对“痛经该注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你提供的情况，我的建议是每次月经前少吃甚至不吃生冷的食物，建议二是你可以看看中医用中药调理效果较好，建议三可以适当的用西药治理哦啊，天津的正规医院都可以，要看中医最好到中医院去

您好，在临床上引起痛经的原因主要是有：子宫发育不良、子宫位置异常，精神压力过大，内分泌紊乱，子宫内膜异位症、盆腔炎等因素您好，对于您的这种情况，建议您去医院做个妇科的常规的检查，在确诊之后再对症的进行治疗，痛经的时候多喝红糖水,进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合.注意腹部的保暖，不吃生冷的饮食！祝您早日康复！