左脚扭伤未愈，内翻仍疼，多久能好会留后遗症吗

左脚扭伤后长时间未完全恢复，内翻疼痛，其恢复时间受多种因素影响，包括损伤程度、治疗方式、休息情况、个人体质、后续护理等。 1.损伤程度：若扭伤导致韧带轻度拉伤，恢复相对较快；若韧带严重损伤甚至部分撕裂，恢复时间会延长。 2.治疗方式：规范治疗如早期冷敷、后期热敷、外用药物及物理治疗等，有助于缩短恢复时间。 3.休息情况：充分休息，避免过早负重和活动，能促进恢复；若休息不足，可能延缓康复。 4.个人体质：年龄较小、身体状况良好者恢复较快；年龄大、有基础疾病者恢复较慢。 5.后续护理：注意保暖，保持良好的心态，均衡饮食，补充营养，也对恢复有帮助。 一般来说，经过合理治疗和护理，多数患者在 2 - 3 个月左右可基本恢复。但如果损伤严重或恢复期间不注意，可能会遗留慢性疼痛等后遗症。建议定期复查，遵循医生建议进行康复训练。

你好：如果像你所说的骨头没有问题的话，那你的情况有可能是属于软组织有一定的损害，所以说建议最好是首先是要注意休息，不要做运动了，可以外用红花油或是扶他林看看。

您好：根据你所说的情况来看，前面已经给予很详细的回复。既然骨骼没有问题那是不用担心的，而软组织损伤，一般是在两周左右恢复的。而平时的注意事项只要是减少运动就可以了，不要长时间的站立。而你现在可以采用热敷看看。

您好，对于扭伤，第一要做的是48小时之内冷敷，目的是消除肿胀，之后72小时之后热敷，目的是加速渗出的血液吸收，减少肿胀。并且在一周的时间里，都要把下肢抬高，最低要求是抬到与心平齐，而高于心脏的高度最好，比如在平卧时，就要把下肢抬高。口服用药方面请选用中华跌打丸，和独一味胶囊，这样可以促进局部血液循环，加快恢复。最后请记住，制动非常重要，千万不要觉得“好点了”就下地活动，那是不对的。一定要制动，最少两周。

你好,考虑此类疾病最好积极到专业的骨外科全面检查看看,确诊后积极配合主治医师对症治疗.