这位朋友你好,预防精神障碍需要从以下几点做起:一、提高心理素质,锻炼自身承受能力,如遇到困难或问题时要勇敢面对,不要采取回避态度,在解决问题的同时,自己的心理素质就得到提高和完善;二、多参加集体活动,让自己有归宿感。如参加摄影协会、义工协会等,通过活动完善自己的人格,完善自己管理情绪的能力。三、对别人要不图回报的付出,在获得被人尊重的同时,更能增强自己的安全感;四、怀孕前夫妻双方的婚前检查,不能近亲结婚、有精神疾病不能生育。其次,出生后要培养健全的人格和心理状态,以及良好的社会适应能力,相关资料显示,青少年犯罪多与心理不完善、人格不健全有关。通过以上介绍,您应该了解了精神障碍该如何预防了吧,希望以上介绍对您有帮助。---------------------------------------------------相关咨询问题:器质性精神障碍精神障碍怎么治疗情感性精神障碍精神障碍吃什么药
你好,预防精神障碍在医学上有三级预防,一级预防一级预防(primaryprevention)即病因预防,通过消除或减少病因或致病因素来防止或减少精神障碍的发生,属于最积极、最主动的预防措施。二级预防二级预防(secondaryprevention)的重点是早期发现、早期诊断、早期治疗,并争取疾病缓解后有良好的预后,防止复发。由于许多精神障碍具有慢性或亚急性起病、症状隐匿、临床表现缺乏明确特征性等特点,往往失去及时干预的机会。因此,二级预防是精神障碍防治工作中极为重要的环节。三级预防三级预防(tertiaryprevention)的要点是做好精神残疾者的康复训练,最大限度地促进患者社会功能的恢复,减少功能残疾,延缓疾病衰退的进程,提高患者的生活质量。---------------------------------------------------相关咨询问题:精神分裂跟精神障碍有什么区别?儿童感染所致的精神障碍怎样护理?情感性精神障碍的常见症状是什么?血型的心理障碍是什么?精神发育迟滞伴发精神障碍怎么样治疗?
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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