有心脏病的病人应该注意哪些，，饮食，或什...

你好，心脏病饮食应该注意少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。饮食有规律，不可过饥或过饱。适当摄入纤维素食物（包括谷类淀粉类）以保持大便通畅。

您好！合理饮食,低热量、低脂肪、低胆固醇。适量运动,积极参加适量的体育运动。需避免过于剧烈的活动。生活有规律，养成健康的生活习惯。心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。

心脏病难以根治，要注意日常的生活和饮食习惯多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。意见建议:养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。

少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏饮食有规律，不可过饥或过饱。

心脏发病的重要原因还有一个是缺乏运动。在同一环境里生活的人，经常坐着不动的，患冠心病比经常活动者高出2倍。积极参加体育锻炼，可以选择慢步，打太极拳等。体育锻炼注意事项：　　1．任何人，如果在运动结束10分钟后，心跳次数每分钟仍在100次以上，则不应再加大运动量，应根据情况适当减少运动量。　　2．运动量应从小到大，时间从短到长，循序渐进。　　3．进餐与运动至少间隔1小时以上。　　4．运动最适宜的温度是4℃－30℃。　　5．运动时若出现头晕，头痛，心慌，恶心，呕吐等不适症状时，应立刻停止，必要时需就医。　健康饮食应符合以下要求：　　1．每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。　　2．脂肪的摄入不超过总热量的30%。　　3．少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。　　4．多食富含维生素C的食物，如水果、新鲜蔬菜、植物油。　　5．少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。　　6．饮食要高钾低钠，鼓励食用豆制品，饮茶。　　7．饮食有规律，不可过饥或过饱。　　8．适当摄入纤维素食物（包括谷类淀粉类）以保持大便通畅。