在公众场合快速判断自身有无口臭,可以通过自我感受、他人反馈、观察舌苔、使用工具以及闻唾液气味等方法。 1.自我感受:闭口后用鼻子深吸气,感受呼出的气体有无异味。 2.他人反馈:委婉询问身边熟悉的人,获取客观评价。 3.观察舌苔:舌苔厚腻、发黄或发黑,可能提示有口臭。 4.使用工具:如口气检测仪,能较为准确地检测出口臭程度。 5.闻唾液气味:用棉签蘸取唾液,闻其气味判断。 总之,多种方法结合使用,能更有效地帮助判断在公众场合是否有口臭。若发现有口臭,应及时查找原因,如口腔疾病、消化系统问题等,并采取相应措施改善。
口臭考虑可能是胃热引起的,但也不排除是舌下腺疾病所致,牙龈炎所致,建议去医院检查看看,明确原因,针对病因治疗。如胃热的情况用清胃丸,如果是口腔问题建议你看口腔科医生,抗炎治疗,平时清淡饮食,不要进食辛辣食物。
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