你好,肥胖纹的来由都是在青春期时体重急速增加,导致肥胖纹毫无忌惮的扩散在小腹、大腿及臀部间,肥胖纹不仅影响外观及心情,同时还会伴随皮肤乾痒等不适症状,现在对于这种情况还没有什么好的方法治疗,建议以平常心对待这种问题,保持积极乐观的心态,多运动。
关于肥胖纹,由于许多青春期时体重急速增加,导致肥胖纹毫无忌惮的扩散在小腹、大腿及臀部间,不仅影响外观及心情,同时还会伴随皮肤乾痒等不适症状。目前并无完全预防肥胖纹的方法,但以下几个方法可降低妊娠纹发生的机率。加强皮肤保湿,早晚涂抹含果酸A酸类的药品及坡尿酸的保养品,配合适度按摩将可减缓肥胖纹发生。避免体重急据增加。
您好!减肥是身体能量改变的过程,会对细胞造成损伤,如果没有均衡的营养修复,会留下很多健康隐患。最健康有效的减肥方法还是均衡营养低热量饮食,培养健康的饮食习惯。1.低热量均衡营养饮食。多蔬果,补充足够的膳食纤维,多喝水,促进排便排毒,避免进食煎炸类高热量垃圾食品。2.避免药物减肥。3.适量运动。如有必要,最好向专业营养师咨询。
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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