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我得了强迫症吃什么好啊？，，
疾病：强迫症提问于 2016-02-15 19:23 -
病情描述：
我得了强迫症吃什么好啊？出国回来，经常发现我非常爱洗手，老是感觉自己的手不干净，经常去洗，而且每次都洗很长时间，老公发现说我是不是得了强迫症，弄的我这几个月不舒服，不了解强迫症是什么病，有什么好的治疗方法。
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回答1
强迫症患者经常感到十分的痛苦，首先强迫症患者应该要放平心态，不要让精神每天都高度的紧张，可以进行一些自我的按时，自我的调理，一些对治疗强迫症患者都有很大的作用。经常洗手并不会影响生活里的其他事情,看淡点就好,太过在意反而对治疗强迫症没有帮助,可以选择使用转移注意力的方法,就是在你想要洗手的时候,想办法转移自己的注意力,比如看电视,散步,听歌等.
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