你好,人道中年的记忆力逐渐下降是正常的现象,只要不是疾病导致的,就没有什么大问题不必忧虑。对于记忆力明显下降可以服用药物缓解如博力乐营养冲剂,雌激素、阿司匹林等。不要熬夜,保证足够的睡眠可延缓记忆力减退。定期喝茶能使人脑部更健康,还能预防因衰老引起的记忆力减退现象。
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心血不足引起来的表现,记忆力是跟心主神志的功能相关的,在心血不足,心神失养的情况下,就会发生健忘的表现。这种情况可以采取养心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对症用药进行治疗。
健康指导:你好,根据你描述的情况年纪大了是容易出现记忆力衰退的状况,需要注意饮食方面多吃点核桃补补脑,还有适当的加强脑部锻炼方面的,还有注意平时保持心情乐观,多运动,锻炼身体,提高自身身体抵抗力
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