制作羊腩煲,需准备食材、处理食材、调味、炖煮、注意火候等。 1.准备食材:新鲜羊腩肉、生姜、大葱、大蒜、八角、桂皮、香叶、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、糖、食用油等。 2.处理食材:将羊腩肉洗净切块,冷水下锅,加入生姜片和料酒,焯水去腥去血水,捞出沥干。 3.调味:在碗中加入适量生抽、老抽、盐、糖,搅拌均匀备用。 4.炖煮:锅中倒油,油热后放入葱姜蒜爆香,加入八角、桂皮、香叶、干辣椒煸炒出香味,放入羊腩块翻炒均匀,倒入调好的料汁,翻炒上色,加入适量清水,没过羊腩块,大火烧开后转小火炖煮约 1.5 小时。 5.注意火候:炖煮过程中要适时查看,防止汤汁烧干,最后大火收汁至汤汁浓稠即可。 按照以上步骤,精心制作,您就能享用到美味的羊腩煲。
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