哪种钙片好?

哪种钙片好?

疾病:佝偻病和软骨病提问于 2016-02-15 16:57

病情描述:

医生您好!我现在怀孕30周,一直以来晚上睡觉半夜总是出很多汗,小腿抽筋两次,现在坐久一点总是腰酸背疼得厉害,在孕妇学校听课时,医生说这是缺钙的症状,请问补钙的话,通过食补吃哪些食物比较容易吸收?吃钙片的话哪种牌子钙片比较好?谢谢!
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