吃桑椹可以加强我们的消化功能,保护我们的脾胃。因为桑椹含有果酸等多种酸性物质,可以帮助我们促进胃部一些难溶性的物质分解和消化,保证我们正常的新陈代谢。桑椹虽然是一种很好很有营养的食物,吃起来也没有很多的禁忌,但是,吃的时候还是要注意不要吃的太多。吃的太多对健康也不好。
桑树的成熟果实,桑葚又叫桑果、桑泡儿,农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4~6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。
桑葚泡酒治疗肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白、失眠多梦、津伤口渴、消渴、肠燥便秘,桑葚泡酒适用于由肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣,心悸失眠,须发早白等症,对津伤口渴,内热消渴,肠燥便秘等也有很好的治疗效果。
吃桑椹有着帮助我们美容美发的作用,又被叫做美容果。因为桑椹含有其他水果很少拥有的黑发,可以帮助我们把头发变得更加的乌黑亮丽,让我们皮肤变得更好。3桑椹在于帮助我们抵抗癌症和预防衰老方面有着很好的作用。桑椹可以预防我们被氧化和抗自由基,保护我们的肌肤。桑椹中的芦丁可以预防肠胃发生一些癌变。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院