一年四季嘴唇干裂脱皮怎么办

应该是慢性唇炎，临床上比较常见，发病的原因与你的体质、胃火旺盛和病毒感染等因素有关，表现为长时间的嘴唇的干裂和脱皮等不适，这种情况不要经常去舔，经常舔嘴唇可以加重你的病情，可以去医院进行检查，在医生指导下应用红霉素软膏进行对症治疗，期间不要吃辛辣刺激的食物。

日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A,维生素B,维生素C,维生素E以及阴虚低热,气候干燥或某些全身性疾病.下面为市民推荐几种饮食防治口唇干裂的方法,了解应摄取食性平和或偏冷的食物.　　蔬菜类：如菠菜,芥菜,苋菜,荠菜,黄花菜（鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒）,茭白,萝卜,茄子,竹笋,西红柿,冬瓜,黄瓜,丝瓜,苦瓜,蘑菇,银耳,绿豆,大豆及其制品.　　水产品：如紫菜,海带,海蜇,蛤蜊,龟肉,田螺,蟹,泥鳅,鲤鱼,鳗鱼,黑鱼,牡蛎.　　禽肉蛋类：如乌骨鸡,猪肉,鸭肉,鸭蛋,鹅蛋,鹅肉,猪肺,兔肉,马肉及奶类.　　粮食及硬果类：如芝麻,松子,黑豆,小米,小麦,大麦.　　水果类及其它：如桑椹,甘蔗,香蕉,西瓜,甜瓜,枇杷,芒果,梨,罗汉果,柿子,菠萝,椰子,荸荠,莲藕,生菱,莲子,百合,薏苡仁,枸杞子,茶叶,菊花,蜂蜜,冰糖,食盐等.　　此外,口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡.　　

嘴唇干燥是很普遍的现象，发生的原因有两种：缺少维生素，缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。缺少水分，或是说话太多而口干都会导致唇部干燥，使嘴唇或嘴角处堆积废皮。这时就要多饮水，并保持嘴唇的干净。恶性循环的坏习惯一年四季嘴唇干裂脱皮怎么办嘴唇一年四季嘴唇干裂脱皮怎么办嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”“慢性唇炎”。无论是从健康还是美观的角度考虑，还是改掉舔唇这个不太雅观的习惯吧。由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化后发出异味；太多的蜡质，会影响唇部皮肤的新陈代谢。做防晒保护时忘记嘴唇一年四季嘴唇干裂脱皮怎么办嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色又比其他部位的皮肤深，所以，最容易吸收紫外线，导致唇部水分的流失。过多使用不脱色唇膏不脱色唇膏内含有易挥发成分，而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低。嘴唇上残留牙膏对牙齿有益的成分，不一定对嘴唇有益。事实上，残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。

原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维生素E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。嘴唇颜色黯哑原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为卸妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维生素的蔬菜和水果，还可适量服用含有维生素A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。嘴唇干裂一年四季嘴唇干裂脱皮怎么办原因：缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主谋。正常嘴唇一年四季嘴唇干裂脱皮怎么办解决方法：当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。养护肌肤顺利度秋天。如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇让双唇喝饱水嘴唇嘴唇1.洗完脸之后，涂上一层较厚的膏状油脂，保护唇部肌肤，但一定要看清楚这种唇油所含的成分，千万不能含有苯酚或石炭酸，否则会适得其反。2.用湿毛巾或非常柔软的牙刷慢慢除去死皮，选一种深层滋润的凡士林或橄榄油涂沫，改善唇部肌肤干燥、脱皮的现象。3.使用含有维生素E等抗氧化成分以及芦荟、薄荷等具保湿、消炎功能的天然原料制成的滋润唇膏，能更好地留住双唇水分，滋润唇部肌肤。小窍门1.在双唇涂上适量的护唇膏，用保鲜膜将唇部密封起来；预防嘴唇干燥预防嘴唇干燥2.接着再用温热毛巾敷在嘴唇上，这可以在一定程度上达到润唇效果；3.蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，适量将蜂蜜在嘴唇上涂成一层，保留大约一刻钟,再拭擦干净此外嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊剂治疗，效果极佳。用法：取熟石膏50克，过80目筛，加蜂蜜50克，冰块3克，搅匀装瓶备用。每日涂患处2～3次。一般3～4天即可治愈。医生从中医的角度解释，嘴唇干裂可能是因为体内贫血或者肺虚而引起，建议补血，或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。当然要有好的习惯，一定要改掉这四大恶习1.涂口红或唇蜜之前部搽上护唇膏：通常口红或唇蜜的油脂大多由合成酯组成，经常使用反而会造成唇部肌肤更加干燥，使用前一定要先搽上具有修护滋润唇部功效的护唇膏。红唇红唇2.不随身携带护唇产品：通常喝水，进食，用餐巾搽嘴这些例行性习惯其实都会造成唇部肌肤干燥，别忘了随身携带护唇膏，随时随地帮唇部补充适度油脂成分，以避免唇部随时处于干干荒状态。3.喜欢用手或以嘴唇将唇部死皮撕掉：直接的“撕咬”会造成伤口，使嘴唇“受伤”更多、可以牙刷沾少许护唇膏或凡士林直接刷在脱皮的唇部，会有助于死皮的脱落。如果无法一时清理所有的死皮，也不可将死皮强行除去。只要加强保持唇部的滋润就会渐渐改善。4.抿唇：嘴唇感觉干燥时，不要一直用舌头去舔唇部，因为唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂，应该随时补擦上护唇膏。舔嘴唇因为舔嘴唇不仅不会湿润嘴唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇更加干涩。舔嘴唇对皮肤有害用手撕嘴唇的死皮这是很危险的习惯，用手撕，容易引起嘴唇流血，甚至让细菌入侵导致发炎。若遇上此情形，记得涂抹具深层滋润的护唇用品，情况严重的话，便需要看医生。建议可以1.在双唇涂上适量的护唇膏，用保鲜膜将唇部密封起来；2.接着再用温热毛巾敷在嘴唇上，这可以在一定程度上达到润唇效果；3.蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，适量将蜂蜜在嘴唇上涂成一层，保留大约一刻钟,再拭擦干净