具有严重的拖延症和手机强迫症。其实手机也_即问即答

具有严重的拖延症和手机强迫症。其实手机也 疾病：强迫症提问于 2016-02-15 11:06: 病情描述：

具有严重的拖延症和手机强迫症。其实手机也是可以控制的，但因为要用闹铃不能关机，所以就会一直按来按去具有严重的拖延症和手机强迫症。其实手机也是可以控制的，但因为要用闹铃不能关机，所以就会一直按来按去玩手机。但要知道我已经是高三的学生，马上就期末考试，今天订的计划还差好多没有执行。因为一个人在家，就会感到踏不下心来写作业。我特别想专心可就是不行。可能因为一道题会花费很长时间，所以自己就没耐心了。我感觉我就有做不好的事情就不做了的毛病。这越来越拖延我越焦躁，整日混混沌沌的感觉。对自己也越来越没信心。！

回答3
我觉得有手机依赖症的人，心里其实喜欢同人进行交流和沟通，只是现在没有这个条件，因此就会通过手机来暂时满足自己心理方面的空白，手机其实就是一种满足人交际需要的替代物。同时你现在的状态是将要考试。心里的郁闷、压力和烦燥是客观存在的。所以在没有人可以交流，自己内心的苦楚没有合理的宣泄的途径的时候，手机可以暂时缓解一下自己的心情。自己其实也不要过渡地埋怨和责备自己。其实每个人都有苦闷的时候，也对手机有不同程度的依恋和依赖情绪。这时一个比较普遍的社会现象和心理活动特点。希望你能够通过不断的实践，来提高自己的自控能力，来磨炼自己的意志品质。学习进程和学习计划，是要慢慢地约束自己来按时完成的。不管自己的心理活动特点是怎样的，自己的主要任务还是应该按部就班地去进行的。心理调试对自己现在和未来都是有很大的。建议你把自己的心理健康放在一个比较重要的位置上来。有意识地去磨炼自己的意志和提高自己的心理健康水平。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答2
考虑是心理疾病，植物神经功能紊乱引起的症状，建议你到医院检查看看，查明病因对症治疗，避免劳累
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答1
强迫症是以反复的持久的强迫观念或和强迫动作为主要症状。病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。主要可归纳为强迫思维和强迫行为。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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