手淫过多致多种不适症状该如何应对？

手淫过多可能引起一系列身体和心理的不适，如耳鸣、大便异常、情绪问题、性功能障碍、身体虚弱等。这些症状可能与肾虚、内分泌失调、神经衰弱等有关。 1. 肾虚：过度手淫可能导致肾阴虚或肾阳虚。肾阴虚会有耳鸣、口干等症状；肾阳虚可能出现阴囊潮湿、性功能减退。可服用六味地黄丸、左归丸等。 2. 内分泌失调：影响激素分泌，导致情绪波动、睡眠不佳。要保持良好作息，适当运动，必要时就医检查激素水平。 3. 神经衰弱：长期手淫可能引起，表现为记忆力差、头脑不灵活。可通过调整生活习惯，服用谷维素等改善。 4. 消化系统问题：大便干燥、不成形，与肠道功能紊乱有关。多喝水，多吃蔬菜水果，必要时使用开塞露。 5. 心理问题：对玩笑敏感、失去信心等，需进行心理调节，必要时寻求心理医生帮助。 出现这些症状不必过于焦虑，应及时调整生活方式，减少手淫频率。如症状严重，建议到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

根据你的描述，你上述这些症状主要是长期频繁的手淫导致的体质弱，性功能低下引起的症状。首先建议你一定戒掉手淫习惯，否则神仙也帮不了你的。其次，积极锻炼身体，提高身体素质，这非常重要，体质的提高只有通过锻炼，只要体质提高了，上述症状自然会好转的。如果症状较重，建议在上述调理的基础上，服用点金贵肾气丸，应该有效果的

您好,关于手淫的好处给您说下，手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.