腰椎出现 L3/L4,L4/L5,L5/S1 椎间盘变形、膨出,腰椎 4 椎体轻度向前滑移及退行性变,导致脚麻疼痛。治疗方法包括保守治疗和手术治疗,日常护理也很重要。 1. 保守治疗:可采取卧床休息、牵引治疗、物理治疗(如热敷、按摩、针灸等)、药物治疗(如甲钴胺营养神经、塞来昔布止痛、甘露醇减轻神经水肿)。 2. 手术治疗:适用于保守治疗无效、症状严重影响生活的情况,如椎间融合术等。 3. 日常注意:避免长时间弯腰、久坐,选择合适的床垫和枕头,注意腰部保暖。 4. 锻炼方法:进行小燕飞、五点支撑等锻炼,增强腰部肌肉力量。 5. 饮食调整:多摄入富含钙、蛋白质的食物,如牛奶、豆制品、鱼肉等。 腰椎病变需要综合治疗和长期护理,患者应根据自身情况选择合适的治疗方法,并在日常生活中多加注意,以缓解症状,提高生活质量。

从你描述的症状看,你可能是腰椎间盘突出引起的这些症状,你已经作过了一些治疗,且效果不是很明显,这个疾病保守治疗本来就会这样,保守每个人都是可以经过保守治疗好转或治愈的。你平时要注意坐姿、卧硬板床、理疗、要是在急性期可以到医院输一些脱水剂以减轻腰椎间盘突出压迫导致的局部水肿,这样疼痛、麻木的感觉会好转一些的。要是这些保守治疗的方法效果都不是很好,那可能就要考虑手术治疗了。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
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