例假时肚子和腰痛，检查没问题，如何治疗？

例假时肚子和腰痛但检查无异常，可能与激素变化、子宫位置、精神因素、生活习惯、前列腺素合成等有关。 1. 激素变化：例假期间体内激素水平波动，可能导致子宫肌肉收缩和血管痉挛，引发疼痛。可通过规律作息、健康饮食来调节内分泌。 2. 子宫位置：若子宫过度前倾或后倾，经血排出不畅，易引起疼痛。可通过适当运动，如瑜伽中的某些体式来改善。 3. 精神因素：紧张、焦虑等不良情绪会加重疼痛感知。要学会放松，如听舒缓音乐、深呼吸。 4. 生活习惯：经期受寒、劳累、饮食不当等也会导致疼痛。注意保暖，避免劳累，少吃生冷辛辣食物。 5. 前列腺素合成：前列腺素合成过多会使子宫收缩过强，引发疼痛。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等缓解。 总之，对于例假时的肚子和腰痛，需要综合调理。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

一般月经出现腹痛属于痛经的表现，是见于为生育的女性。是由于体内的激素水平不太稳定导致的这种痛经可以选择元胡止痛片等来进行治疗，必要时可以使用热i水外敷子宫部位是有好处的，一般在女性怀孕生产以后，就会明显减轻疼痛的

你好，引起痛经的原因很多，一是着凉或食用生冷食物和凉的水饮料。二是妇科病症导致的，由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等一些妇科疾病和凄凉也可导致痛经，医院检查确定哪种情况导致的痛经后再针对性治疗。经期最主要的是注意保暖，禁食辛辣生冷食物，不要劳累。每月在月经来潮时可以饮用热的红糖水可得到缓解