月经不调在饮食上需要注意什么呢？_即问即答

月经不调在饮食上需要注意什么呢？ 疾病：月经不调提问于 2016-02-14 22:12: 病情描述：

自从上次来大姨妈到现在已将将近一个半月了，上次来月经的时候出了很多的血，还特别的疼痛，我去医院查过，并没有怀孕。我去医院查了B超，医生说没有什么大碍，让我多加注意饮食，不能随便乱吃东西。

回答3
你好，月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。补充维生素C维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。饮食应以清淡且富有营养为主。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答2
你好，女性月经不调是不可以吃冷冻的食物的了。冷冻的食物对女性的身体健康有害，而且易导致内分泌失调，会加重疾病的，建议饮食清淡，不吃过冷的食物。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答1
建议你平时经期注意休息，调节好情绪，注意保暖，忌食生冷辛辣，喝红糖姜水，吃点黑巧克力，用暖水袋唔唔肚子，加强饮食及锻炼增强身体素质。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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