多血质抑郁质如何治疗效果好？

心理分析：你好，感谢你的咨询，多血质和抑郁质都是关于人体气质的划分，和性格有很大关系。心理指导：建议通过食物慢慢调理，没有病的话不需要专门治疗，可以适当做做运动增强体质。希望我的建议对你有所帮助，欢迎下次咨询！

这类人情感和行为动作发生得很快，变化得也快，较为温和；易于产生情感，但体验不深，善于结交朋友，容易适应新的环境；抑郁质的人有较高的感受性。这类人情感和行为动作进行得都相当缓慢，柔弱；情感容易产生，而且体验相当深刻，隐晦而不外露，易多愁善感。

你好，这说法并不科学。多血质的人行动具有很高的反应性。这类人情感和行为动作发生得很快，变化得也快，较为温和；易于产生情感，但体验不深，善于结交朋友，容易适应新的环境；抑郁质的人有较高的感受性。这类人情感和行为动作进行得都相当缓慢，柔弱；情感容易产生，而且体验相当深刻，隐晦而不外露，易多愁善感。

心理分析：不知道你在哪看的中医，多血质和抑郁质是人的气质类型。具体可分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。心理指导：这个是气质类型不是病，没有什么好坏之分，而且这只是比较粗浅的分类还可以分成“九型人格”等等关键你要学会自我调节修身养性性格类型也会发生改变。

心理分析：你好，你说的多血质和抑郁质，属于心理学上讲的两种气质类型，多血质的人机智、灵敏、容易用很巧妙的办法应对环境的变化，而抑郁质的人则过于敏感，比较脆弱，容易受到伤害，感受到挫折。心理指导：因此，我认为，首先，由于气质类型没有好坏之分，所以，多血质和抑郁质不存在治疗的问题，而是可以考虑如何完善的问题；其次，你说的多血质和抑郁质这两种气质类型在形成性格特征方面可以有较好的互补性，认识到这一点，我相信，你会对自己的多血质和抑郁质这两种气质类型有更多的理解和包容；第三，无论是哪种气质类型，只要我们能不断地培养自己的积极、愉快的情绪，消除消极、不良的情绪，我们就能更好地适应环境，更好地生活和工作。