脚疼且有肿胀感,走路多肿胀加重并伴腿无力,可能是由过度劳累、下肢静脉回流障碍、关节炎、脚部损伤、营养不良等因素引起。 1.过度劳累:长时间行走或站立,脚部肌肉和关节负担过重,导致疼痛、肿胀和无力。应注意休息,抬高下肢,适当按摩。 2.下肢静脉回流障碍:如静脉曲张等,影响血液回流,引发症状。可穿弹力袜,避免久站。 3.关节炎:常见的有类风湿关节炎、骨关节炎等,炎症刺激导致疼痛和肿胀。可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解症状。 4.脚部损伤:如扭伤、拉伤,会出现疼痛、肿胀和无力。需局部冷敷,严重时就医。 5.营养不良:缺乏蛋白质、维生素等,影响组织修复和代谢。要均衡饮食,补充营养。 出现脚疼、肿胀和腿无力的症状,应重视并及时就医,明确原因,采取相应的治疗措施。同时,要注意休息,避免过度劳累。

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钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院