工作压力大导致阳痿早泄怎么办

你好，早泄的病因多由心理因素的原因，比如性生活时，心理紧张、焦虑等。此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄。所以早泄患者要树立健康的性心理，保持乐观的态度。用饮食来进行早泄的调理，可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素。锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾、海带等。

工作压力大导致阳痿早泄，可能与心理因素、神经内分泌失调、血管功能异常、激素水平变化、生活习惯不良等有关。 1.心理因素：长期工作压力大，容易产生焦虑、紧张等不良情绪，影响性功能。可通过心理疏导，如与心理医生沟通，学习放松技巧，如深呼吸、冥想等来缓解。 2.神经内分泌失调：压力可能导致神经内分泌系统紊乱，影响性激素分泌。建议规律作息，保证充足睡眠，有助于调节内分泌。 3.血管功能异常：长期压力大可能影响血管舒张功能，导致阴茎供血不足。适当运动，如慢跑、游泳，能改善血管功能。 4.激素水平变化：压力可能引起雄激素水平降低。必要时可在医生指导下进行激素补充治疗。 5.生活习惯不良：如长期熬夜、吸烟、酗酒等，也会影响性功能。应养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免熬夜。 总之，工作压力大导致的阳痿早泄，需要综合调理。保持良好心态，改善生活方式，必要时寻求医生帮助，多数情况下能得到改善。

你好，改变不良生活方式，防治高危因素，如增加锻炼、减肥，积极治疗糖尿病，高血压的原法性疾病。如睾酮分泌不足引起的原发性睾丸疾病或继发于垂体、下丘脑疾病以及中老年迟法性性腺功能障碍等可采取睾酮补充治疗你好，根据你描述的情况，属于阳痿，间断式性交法：在性交活动中,男性当有射精预感时立即停止阴茎的提插,把阴茎留在阴内,女性在性兴奋时阴道扩张,阴茎头没有接触阴道壁,可以降低龟头的刺激而降低性兴奋,等到射精预感完全消失再行性交活动,如此反复间断式性交可以防止早泄.